30日 10月 2018
やはり、スミスマシンにウエイトラック欲しいなぁ。 と思い、DIYで装着してみた。 うちのジムは狭い空間にスミスラックを置いており、しかもパーソナルの際は補助に入る為、後方にも空間が必要。 だから収納機能や、側面、後面への切り返しが可能となる方法を模索しました^_^ 我ながらカッコよく出来たと思います^ ^
18日 5月 2018
おかげ様で、パーソナルトレーニングの依頼も口コミだけでキャパオーバーに💦これ以上は対応できずお断りしている状態です。 少しだけご入会の門戸を締めさせて頂きます。 嬉しい悲鳴で恐縮ですが、当方としては皆さまがご自身でジム通い自立される事がゴールと考えています。 自分で考えながらカラダを作っていく楽しみを見つけて欲しいと願います。...
Traning service
パーソナルトレーニング
当院トレーニングスペースは、フリーウェイトを使用したマンツーマンセラピーを行います。安全に配慮したパワーラックを採用し、効率的なウエイトトレーニングにより、クライアント様の目的や要望に沿ったアプローチを考えていきます。
physical therapy
心身のメンテナンス身体不調にはkarada工房の治療スペースをご利用下さい。
当院代表は医療系国家資格を所有しています。安心してお身体をお預け下さい。
※取得資格
理学療法士
按摩マッサージ指圧師
介護支援専門員
サイクルフィットトレーニングルーム。マンツーマンで意外にも奥が深いロードバイクレッスンで実用的な有酸素運動を促します。
きっとロードバイクが欲しくなる‼️
ロードレーサー中村トレーナーによる指導💪😉