リアルなロードバイクに跨って行うパーソナルサイクルフィットトレーニング🚲

ロードバイクの効率的な乗り方をしっかりと身に付けられるだけでなく、楽しみながら有酸素運動を行うことが出来ます♪

ある程度のレベルに達したら実際のロードRUNでパーソナル指導を行えますので、いずれはご自身のマシンでどこまでも行ける実力が身に付きます💪

🟢サイクルフィット
エントリーパーソナル指導動画


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爽やかな発汗と共に
ストレス発散‼️

身体ケアのほか、
メンタルケアにも役立つ
秀逸コンテンツです♪

初めは少し辛いけど💦
回を重ねる程に体力と気力が
積み上がります。

楽に感じるようになったら
もう病みつき❤️

やらないと気持ち悪い!
と運動が習慣となります👍

こうなれば、あなたも
医者いらず、病院知らずの健康オタクに進化完了です💪😁


karada工房fit cycle racing team


初めてのスポーツバイク。私と一緒に楽しく、強くなりませんか?


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理学療法士が貴方の身体に合うトレーニングを提供し、技術向上を支援します。本気でやる方には表彰台を一緒に目指して行きましょう!

チーム代表者
中村真人
資格:理学療法士・JCF審判3級・チームアテンダント