【sessions】
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さあ、輝く自分を探しに行こう
自らが能動的に健康を手にすること。
カラダ作りに向き合うこと。
それは
年齢を言い訳にしない豊かな生き方。
絶対に裏切らない自分への投資。
それが
によるボディメイク‼️
フィットネスを介したコーチングを提供し、カラダ作りだけでなく貴方の自己実現をサポートさせて頂きます。
貴方が
パーソナルトレーニング
当院トレーニングスペースは、フリーウェイトを使用したマンツーマンセラピーを行います。安全に配慮したパワーラックを採用し、効率的なウエイトトレーニングにより、クライアント様の目的や要望に沿ったアプローチを考えていきます。
physical therapy
心身のメンテナンス身体不調にはkarada工房の治療スペースをご利用下さい。
サイクルフィットトレーニングルーム。マンツーマンで意外にも奥が深いロードバイクレッスンで実用的な有酸素運動を促します。
きっとロードバイクが欲しくなる‼️
ロードレーサー中村トレーナーによる指導💪😉